Gabriele Grunwald - Ernährungsberatung und -therapie

»ICH nehme ab« – das Trainingsprogramm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE)

Was für ein Programm ist »ICH nehme ab«?
Es handelt sich um ein kombiniertes Ernährungs-, Verhaltens-, Bewegungs- und Entspannungsprogramm, das auf eine langsame und nachhaltige Gewichtsabnahme abzielt. Statt starrer Diätpläne und strenger Regeln stehen Ihre individuellen Bedürfnisse und persönlichen Wünsche im Vordergrund.

»ICH nehme ab« ist ein von den gesetzlichen Krankenkassen genehmigtes Vorsorgeprogramm gegen Übergewicht. Bei regelmäßiger Teilnahme ist eine Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse möglich.

Die nächsten Kurstermine finden Sie auf der Seite "Aktuelles".

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